Nefes ve meditasyon uygulamaları beyin dalgalarının olumlu değişimine partnerlik eder. Bilinçli nefes almak gevşeme sakinlik ve rahatlık hisleri yaratmaya yardımcı olur. Bu sayede bedene ve hücrelere kaç ve savaş mesajı yerine her şey yolunda mesajı verebiliriz.

İçsel olarak huzurda olduğumuzda bağışıklık sistemimiz doğrudan etkilenir.
Yaydığımız enerji değişir ve bütün alan o enerjiye eşlik eder. Yanlış nefes değil, düzensiz ve yetersiz nefes alışkanlıklarımız vardır. Düzensiz solunum, düzensiz duygu durumu ile bağlantılıdır.

Düşünce ve nefes birdir ve çoğu zaman birlikte hareket ederler. Nefes, bilince hakim olmak için en güçlü araçlardan biridir. Oksijen artışı pozitif duygulara izin verir. Nefes sayesinde bedenin manyetik alanı genişler.

Bu sayede yüksek titreşim seviyesi negatif düşüncelerden bireyi uzaklaştırır.
Doğuma eşlik eden nefesleri pratik etmeden önce gebenin doğru nefes formunda olup olmadığı kontrol edilir.

Diyafram nefesle pratiğini sürdürürken aktif doğum nefesleri gebeye partnerlik etmeye başlar. Nefes gebenin kaygılarına, bebekle olan bağlantısını oksijenle kurmaya, gelen doğum dalgasıyla sörf yapmaya odaklanır. İçsel yolculukta an içinde olmayı, zamanın tadına varmayı hedefler.

Tüm hücrelerinizde hissedeceğiniz dönüşüm için, dikkatli olunması gereken oldukça özel bir alana giriyoruz. Nefesin mucizeleriyle buluşmaya hazır mısın?

 

*Eğitimi satın aldıktan sonra e-mail aracılığıyla iletişime geçiniz.

*Dersler bire bir özel olarak online ve 2 seans halinde yapılacaktır. Her seans 50dk sürmektedir.

*Dersin yapılacağı gün, paket satın alım sonrası ortak bir gün için kararlaştırılacaktır.